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急性咽炎,可快速缓解急性咽炎的几个小方法

互联网 2021-05-10 13:30:42
可快速缓解急性咽炎的几个小方法

发布时间 :2019-12-31 09:29

       进入冬季,气温下降的同时空气也变干了,咽喉就易出现不适感,加上饮食上通过吃“辣”来达到暖身的目的,就会刺激咽部黏膜,致使咽炎来犯,尤其是急性咽炎发作,起病急,疼痛明显,严重时不管是说话还是饮食都会产生阻碍。因此,就需掌握一些可缓解急性咽炎的办法,以此来减轻患者的不适感。以前我们介绍过可以通过喝水、喝茶、吃润喉糖、含片等来缓解,今天我们再来了解一些新方法,以备不时之需。

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       1.冰糖雪梨山楂水

       准备若干冰糖、雪梨和山楂,先将雪梨切成块儿,然后再和山楂冰糖一起放在冷水中,开火烧水,等水烧开后即可饮水、吃雪梨,能起到缓解急性咽炎所致的咽干咽痛等症状,同时对防治其他咽喉疾病也有着一定的帮助。

       2.藤茶

       藤茶是由藤本植物制成的茶,有一定的药用价值,每一百克藤茶,其所含的黄酮含量可达27%,而黄酮类化合物具有消炎的作用;急性咽炎患者可每日饮用适量,能清热解毒、疏散风热,对缓解咽干咽燥、咽喉疼痛有帮助。

       3.鸡蛋蜂蜜食疗

       若是急性咽炎犯了,咽痛强烈时,可取一个鸡蛋打散搅拌匀之后,再加入沸水冲热,然后加入适量香油和蜂蜜,拌匀即可食用,分早晚空腹食用两次,可起到清肺利咽和化痰散结的作用,适用于急慢性咽炎患者。

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       4.杏仁炖雪梨

       准备十五克左右的甜杏仁,洗净后去皮打碎,然后再备一个雪梨洗净去皮并切片,将二者一同放在碗内,在加适量的水和冰糖置于锅中炖煮,大约半个小时后即可食用,汤甜而不腻,适合冬天干燥时饮用,可缓解咽干咽痛,滋养咽喉。

       5.凉拌苏叶菜

       准备六十克紫苏叶、三十克葱、十克青椒以及适量的盐、香油。紫苏叶、葱和青椒洗干净后切成碎末,加入食盐和香油,搅拌均匀后即可当凉菜食用,可起到疏散风寒、通阳利咽和防治咽炎的作用。

       6.指压按揉

       采用指压按揉时,先将拇指、食指和中指放在咽喉的两侧,然后轻轻按揉约二十次,再用拇指和食指捏拉咽喉部位的肌肤,直到感到红热;最后可用手指分别按压翳风穴、风府穴、风池穴,可较好地起到缓解急性咽炎所致的喉咙痛。

       7.抗炎药

       抗炎药多用于缓解和治疗急性发作的疾病,所以当急性咽炎犯了时,也可根据医师的指导服用一些抗炎药,比如像布洛芬就有止痛和消炎的双重作用,可帮助患者较好地减缓咽喉炎症、减轻疼痛。

       8.清喉利咽饮

       当急性咽炎凶猛来袭时,也可冲泡慢严舒柠清喉利咽颗粒饮用,直击上火根源,起到缓解急性咽炎所致的声音嘶哑、咽干咽痛、咽喉有异物感等作用,帮助咽炎患者清喉利咽。

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类型:咽喉健康

症状:咽干嗓子疼痛咽喉疼痛

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