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酒酿圆子,月经前喝碗它,促进血液循环,脸色红润,肌肤嫩如婴儿,比燕窝补

互联网 2021-04-13 16:06:10
月经前喝碗它,促进血液循环,脸色红润,肌肤嫩如婴儿,比燕窝补2021-04-10 由 机东林 发布于 美食

月经前喝碗它,促进血液循环,脸色红润,肌肤嫩如婴儿,比燕窝补

酒酿是老一辈最常吃的一种甜食、酒,它因为没有度数,能喝,所以过年的时候一些小孩都会喝上一点。因为酒酿是一个十分暖肚子,暖宫的食材,所以老一辈的人会选择在月经前喝上一碗它。因为酒酿太过于单调,营养也不够全面,后来就慢慢的加了鸡蛋和小圆子在里面。这样吃起来口感更好,更有营养。小圆子在酒酿中煮了之后,吃起来有股香味,并且更有嚼劲,甜甜的很好喝。

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同时在月经前喝上一碗酒酿圆子蛋花汤,也是能起到促进血液的循环,滋阴养颜又丰胸。而且能让脸色也是很红润,气血足,而气血足了,皮肤状态自然也会跟着变好,肌肤会更加嫩滑,有光泽,嫩的如婴儿般。所以这是一个比燕窝还要补的汤,能下奶能美容能暖宫。

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【酒酿圆子蛋花汤】 我们只需要准备糯米粉、酒酿、鸡蛋、冰糖、枸杞。糯米粉买没有虫、没有杂质,并且摸起来很顺滑,没有结块的。酒酿一般都是买的碗装, 有时候就是自己动手做,买酒酿要闻一下,有异味的不要买。然后挑选上几个表面粗糙,晃动的时候没有声音的鸡蛋。买完所有的食材之后就开始动手做汤了。

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【详细过程】 步骤1:拿出100g糯米粉,然后将它倒入盆中,接着加上适量的温水,先用筷子搅拌成面絮,紧接着将它揉成面团。接着将揉好的面团搓成细长条,并且切成小剂子,大概宽1cm的样子。然后将小剂子挨个的揉成小圆子,并且放在一旁备用。

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步骤2:准备一个干净的碗,在碗中打入2个鸡蛋,快速的用筷子搅拌均匀,并且放在一旁备用。然后将酒酿拿出,将它提前倒入碗中备用。并且枸杞也放入水中清洗一下,然后放在水中浸泡5分钟备用。

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步骤3:将锅清洗干净,在锅中倒入小圆子,然后倒入水,小圆子和水的比例一般是1:3,然后让水烧开。这时候就倒入枸杞、冰糖,快速的搅拌一下之后,就倒入酒酿。煮一下之后将蛋液,沿着锅边边,以打圈的放入倒入,并且倒的时候就要用筷子搅拌,最后等到小圆子都熟了,浮上来之后就可以关火,出锅开吃。

标签: 血液循环酒酿圆子蛋花汤酒酿圆子

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