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酸棗仁功效,芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 養顏排毒—黑豆黑芝麻南棗湯

互联网 2021-04-13 15:52:21
Rita said,31 12 月, 2016 @ 10:21 上午

芳姐,我兒子10歳,睡覺經常說夢話,有時會夢遊,他通常9點睡,但早上5:30就自然醒。我覺得他有點躁,平時性格人緣挺好也很乖,但好易冇耐性做事急躁。他屬於資優兒童,腦子裏都是想著各種科學問題,愛看書愛思考,是否用腦太多,所以影響睡眠?可煲什麼給他?

另外,我快40歲,夜晚易入睡,但多夢易醒,醒了也能再入睡,但就是多夢,所以醒來很累。我曾經吃過棗仁安神片,吃了也一樣多夢。我媽説上火才會做夢,要喝涼茶…不知芳姐有何建議?謝謝妳

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